Hejkalův běžecký blog

25 výběhů jsem letos měl zatím jenom v březnu, ale to jsem naběhal svých rekordních 265 km. Zářiový objem se blíží spíše letošní spodní hranici – 112 km z dubna. O tom, jak čím dál častěji a čím dál menší vzdálenosti běhám resp. klušu, vypovídá souhrnná kvartální tabulka. Podotýkám, že v červenci jsem ještě stíhal jezdit na kole a plavat, zatímco v srpnu a září ne !

V říjnu těch kilometrů bude ještě méně, 112 směrem dolů snad nepřekonám . Trend je jasný – nejprve si odbydu BV a pak teprve uvidím, co dál. Na konci srpna jsem byl nabit superoptimismem a těšil jsem se na další závody. Hodinovka dopadla výborně, Sádek dobře, Řásná průměrně a Vysoký kámen skvěle – až na dosažený čas . Ještě jsem si zaběhl O ztracenou podkovu, plánované Běchovice jsem musel vypustit. Zatímco na začátku září jsem byl hodně dobře naladěn, na jeho konci jsem cítil určité rozpaky. 1.10. jsem vážil 82 kg – zase o kilo nahoru, což před říjnovými krosy BV není moc dobrá zpráva.

Ty krosy mám dnes už skoro za sebou – zbývá jen jediný. Říjnový plán-neplán, tj. závody, výklusy a občas nějaký ten trénink, tak nějak plním, ledabyle . A pomalu začínám myslet na svou 20.sezónu...